O meni

Pozdrav svima, zovem se Marina i htjela bih vam predstaviti Ashtanga stil yoge koja je nastala u Mysore -u i Indiji, ali prvo nešto o meni. Strastveni sam vježbač yoge i bavim se time već nekoliko godina. Imam završen prediplomski studij na Kineziološkom faklutetu - konjičkog sporta i osnova treninga te nekoliko tečaja koji su me certificirali za vođenje raznih stilova yoge i meditacije. Moj cilj je naučiti vas Ashtanga primary series koja je prilagodljiva svakome i učini vaš život ljepšim i ispunjenijim. 

Većinom se populacija okreće yogi zbog tjelesnih ali i mentalnih ozljeda. Tako je to bilo i kod mene, tjelesna ozljeda koja mi je na kraju promjenila život. Ono što je mene yoga naučila da treba slušati svoje tijelo, cijeniti ga, tražiti od njega malo pomalo, dati mu vrijeme da se oporavi te me mentalno ojačala. Puno ljudi na treninzima ne samo yoge i ostalih disciplina, žele što više zbog ega. Yoga vas uči da to nije cilj, vama ne smije upravljati ego,a onda će vam to pomoći u životu.  Yoga nisu samo posebne duboke asane/poze koje lijepo izgledaju, sa yogom nećete riješiti trenutne probleme ili pobjeći od njih. Yogom si poboljšavate kvalitetu života i tih sat ili dva ste usmjereni samo na sebe , na svoje tijelo i disanje što većina danas jako rijetko radi. 

Veselim se našem druženju .

Fotogalerija

© 2023 IMAGINADO. Ulica kralja Zvonimira 7, 10 000 Zagreb, Hrvatska
Izradite web-stranice besplatno! Ova web stranica napravljena je uz pomoć Webnode. Kreirajte svoju vlastitu web stranicu besplatno još danas! Započeti