Enter your mind, soul and body.

Tečaj Ashtanga Yoga Primary Series opsežan je program vježbanja koji donosi svježu, novu perspektivu ove tradicionalne metode joge. Bilo da ste predani ashtangi koji traži obnovljenu inspiraciju ili ashtanga početnik koji želi započeti, ovaj tečaj je za vas! Sve, od savijanja unatrag, preko zakreta do snažnih podizanja, imat ćete sve što vam je potrebno da uronite u Ashtanga jogu. Joga je duhovna praksa koja ima moć promijeniti vaš život. Primarna serija Ashtanga Yoga postavljen je slijed položaja koji će otvoriti vaš um i srce suštini linije joge. Ova praksa je bezvremenska i tradicionalna, dostupna svim razinama i potpuno transformirajuća. Redovito vježbanje stvara snažnu unutarnju vatru koja detoksificira unutarnje organe, tonizira tijelo i povećava fleksibilnost.